Descobre o que é e como criar o seu cronograma capilar!
Nutrição, hidratação e reconstrução são as etapas daquele que é conhecido como o processo mais eficaz para cuidar dos seus cabelos e não só prevenir como também recuperar a sua saúde capilar.
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O que é o cronograma capilar?
O Cronograma Capilar é uma rotina de cuidados que intercala três tipos de tratamento: hidratação, nutrição e reconstrução.
Na hidratação, o objetivo é devolver a água perdida aos fios.
A fase de nutrição serve para repor os lipídios.
Já a reconstrução é a etapa que faz a reposição de massa na fibra capilar.
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Como funciona?
A ordem dos tratamentos vai variar de acordo com a necessidade e nível de dano do seu cabelo. Portanto, o cronograma serve para criar um plano de tratamento capilar personalizado.
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Como criar um cronograma capilar?
Regra geral a ordem é: hidratação/nutrição/reconstrução, mas tudo vai depender das necessidades do seu fio.
O plano de tratamento capilar será feito em 3 dias por semana, sendo que o ideal é ter um intervalo de 48 horas entre cada etapa. Por exemplo: se lavar o cabelo na segunda-feira, a próxima lavagem será na quarta, depois na sexta.
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Hidratação:
Nossa sugestão é a hair detox, que tem mel e babosa para hidratar profundamente sem deixar os fios pesados, garantindo cabelos mais suaves, macios e brilhantes.
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Nutrição:
o HAIR RENEWED pode ajudar muito nesta etapa. Com óleo de côco virgem e orgânico, nutre e evita a formação de pontas duplas nos fios.
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Reconstrução:
O s.o.s Capilar RECONSTRUCTION IMMEDIATE, + INTENSE REPAIR possui uma fórmula rica em proteínas, aminoácidos e colágeno, responsáveis por reconstruir o cabelo danificado por processos químicos, diminuindo a quebra dos fios.
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Como começar?
Faça o teste de porosidade.
Antes de começar a comprar produtos e fazer os tratamentos, é importante compreender como saber o que o cabelo precisa no calendário capilar.
O ressecamento é fácil de ser identificado: os fios ficam sem brilho, sem movimento e ásperos ao serem tocados.
Nesse caso, há a necessidade de hidratação.
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Para cabelos com fios muitos arrepiados e que embaraçam demais, é provável que o fio precise repor lipídeos por meio da nutrição.
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Já em casos em que o cabelo passou por procedimentos químicos recentemente que deixaram os fios frágeis e porosos, é melhor apostar na reconstrução.
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Outra forma de analisar isso é pelo TESTE DE POROSIDADE, um método fácil e rápido de entender a saúde do fio.
O passo a passo é muito simples:
Pegue um copo transparente e encha-o com água filtrada. Depois, passe a mão no cabelo para pegar algum fio que esteja solto. Coloque o fio dentro do copo com água e aguarde 3 minutos.
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O resultado do seu teste vai depender de onde seu fio se manteve no copo.
Confira abaixo os diagnósticos para cada posição e qual cronograma seguir:
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1 - Na superfície
O fio boiando na superfície do copo quer dizer que ele precisa de hidratação. Portanto, você precisa intensificar o uso do tratamento de hidratação durante o cronograma.
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2 - No meio do copo
Isso significa que o seu cabelo está com média porosidade: ele está hidratado, mas precisa de mais nutrição. Procure usar tratamentos com óleos nas suas fórmulas, que são fundamentais na hora de nutrir as fibras.
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3 - No fundo
Se o fio se afundou totalmente, o seu cabelo está com alta porosidade, ou seja, ele necessita de reconstrução. Suas cutículas (parte externa do fio) estão abertas e danificadas, mas o uso de tratamentos potentes pode ajudar a recuperá-las.
Nesse caso, é importante lembrar que o ideal é fazer a reconstrução a cada 15 ou 30 dias, e sempre depois da hidratação e nutrição.
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Calendário de Hidratação
Se o seu cabelo precisa de mais hidratação, o calendário do seu cronograma capilar ficará assim:
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Calendário de Nutrição
Seus fios estão pedindo por nutrição? Então, invista nessa sequência:
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Calendário de Reconstrução
Se seus cabelos estão danificados e precisando de reconstrução, siga essa ordem de tratamentos:
